Anim� par Lucy Knight, auteure de plusieurs livres et programmes d'entrainement, ce programme d'exercice est sp�cialement con�u pour corriger ce probl�me et r�duire la douleur au dos. Gr�ce au ballon d'exercice, vous d�couvrirez une vari�t� de mouvements permettant de renforcer vos muscles posturaux et de mobiliser vos articulations. En plus de r�duire le stress � la colonne vert�brale, une bonne posture am�liore l'aspect et le
fonctionnement du corps.
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Cette critique a été faite par Justin le 2013-04-29
